Category Archives: Kesehatan

Apa itu stress?

By | November 29, 2018

Apa itu stress? Apa penyebab stress dan bagaimana gejala stress? semua orang pasti mengalami stress. Stress yang terjadi ketika kita merasa bahwa kita tidak dapat mengatasi tekanan dan tekanan ini datang dalam berbagai bentuk dan rupa, dan memicu respon fisiologis. Ketika seseorang merasa tertekan oleh sesuatu yang terjadi di sekitar mereka, tubuh mereka bereaksi dengan… Read More »

Makanan yang harus dihindari saat diet

By | November 22, 2018

Karena kesibukan seringkali kita memilih makanan cepat saji, namun untuk yang sedang berdiet ada jenis makanan yang harus di hindari saat diet. Makanan memiliki kemampuan untuk membuat Anda sehat dan tidak sehat. Pilihan Anda untuk menentukan makanan adalah cara terbaik yang dapat dilakukan untuk menghindari berbagai macam penyakit. Beberapa contoh makanan yang harus dihindari saat… Read More »

Manfaat rosella merah untuk kesehatan

By | November 22, 2018

Manfaat Rosella Merah Untuk kesehatan rosella merah memiliki manfaat dan khasiat yang baik. Ada yang mengatakan tumbuhan rosella berasal dari India, tetapi ada juga pendapat yang mengatakan rosella berasal dari Afrika Barat. Tumbuhan rosella ini semula diperkenalkan di Malaysia sejak lebih dari tiga abad yang lampau. Di India Barat, tanaman ini disebut dengan Jamaican sorrel.… Read More »

Manfaat kacang tanah

By | November 14, 2018

Manfaat kacang tanah – Kacang tidak hanya lezat dan renyah, kacang adalah camilan gurih yang enak. Dilengkapi dengan vitamin dan nutrisi, kacang bermanfaat dapat meningkatkan kesehatan Anda. Kacang yang diperkaya dengan banyak manfaat kesehatan nutrisi yang penting untuk kesehatan yang optimal. Kacang merupakan sumber yang baik dari protein menyusun asam amino kualitas baik yang penting… Read More »

Manfaat cuka apel untuk kesehatan

By | November 6, 2018

Cuka sari apel adalah bahan serbaguna yang berasal dari fermentasi buah apel. Zat ini memainkan peran penting dalam kesehatan dan penyembuhan penyakit pada tubuh kita. Banyak manfaat cuka untuk kesehatan yang dapat kita peroleh mulai dari kuliner, obat alami untuk meremajakan dan menyehatkan tubuh. Ternyata cuka apel mengandung banyak manfaat kesehatan seperti vitamin, asam amino,… Read More »

Penyebab stress yang sering terjadi

By | May 1, 2016

Apa saja penyebab stress yang sering terjadi? Stress sebabnya macam-macam, penyebab umum dari stres mencakup pekerjaan, uang, hubungan pertemanan, perceraian, ujian sekolah dan penyakit. Gejala mungkin termasuk lekas marah, kecemasan, sulit tidur, malas, sakit kepala dan ketegangan otot. Setiap orang bereaksi terhadap stres berbeda tergantung pada kepribadian Anda dan bagaimana Anda menanggapi tekanan. Apa itu… Read More »

Apa itu aterosklerosis?

By | September 29, 2014

Apa itu aterosklerosis? Mungkin kita belum paham tentang penyakit jantung yang satu ini. Aterosklerosis merupakan salah satu jenis penyakit jantung dimana suatu kondisi arteri menyempit dan mengeras, terjadi karena adanya penumpukan berlebihan dari plak di sekitar dinding arteri. Penyakit ini mengganggu aliran darah ke seluruh tubuh, menyebabkan komplikasi kardiovaskular yang serius. Yuk kita pelajari lebih… Read More »