Category Archives: Kesehatan

Cara mengurangi nafsu makan

By | February 19, 2018

Bila anda ingin berpenampilan lebih langsing dan cantik beberapa minggu kedepan. Hari ini saatnya untuk menghilangkan berat badan dengan cara yang benar. Bukan dengan diet tidak makan seharian akan menjadi kurus. Kita akan membahas cara mengurangi nafsu makan tapi tetap dengan makan 3x sehari. Ada beberapa orang yang suka makan, dan tidak bisa menahan keinginan… Read More »

Manfaat Alpukat

By | February 17, 2018

Manfaat Alpukat – Alpukat atau apokat adalah buah-buahan yang tinggi lemak dan kalori. Daging buahnya halus namun beraroma mentega, alpukat adalah salah satu buah yang paling populer. Pohon alpukat berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah. Tinggi pohon alpukat dapat mencapai hingga 20 m. Tanaman alpukat bunga hijau kekuningan. Buah alpukat bertekstur lembut daging. Buah Alpukat… Read More »

Manfaat cuka apel untuk kesehatan

By | February 16, 2018

Cuka sari apel adalah bahan serbaguna yang berasal dari fermentasi buah apel. Zat ini memainkan peran penting dalam kesehatan dan penyembuhan penyakit pada tubuh kita. Banyak manfaat cuka untuk kesehatan yang dapat kita peroleh mulai dari kuliner, obat alami untuk meremajakan dan menyehatkan tubuh. Ternyata cuka apel mengandung banyak manfaat kesehatan seperti vitamin, asam amino,… Read More »

Manfaat jeruk lemon

By | February 10, 2018

Manfaat jeruk lemon – lemon adalah jenis buah jeruk yang paling banyak digunakan di seluruh dunia. Lemon yang diduga berasal dari kaki bukit Himalaya Utara-Timur India, dan tersebar di seluruh Timur Tengah, Eropa, Afrika, dan sejauh Amerika. Apa saja manfaat dari jeruk lemon? Buah lemon juga merupakan sumber yang baik dari vitamin B kompleks seperti… Read More »

Cara menghambat kulit kendur

By | February 9, 2018

Cara mudah mencegah kulit mengendur akibat pengaruh cuaca, penurunan berat badan dan stres, namun usia juga merupakan faktor terbesar yang mempengaruhi kekencangan kulit. Semakin bertambahnya usia, maka semakin menurun juga produksi minyak kulit sehingga kulit akan cenderung mengendur, menggelambir dan mengkerut tidak sekencang ketika masih berusia belia. Lalu apa saja cara menghambat kulit kendur? Bagaimanapun… Read More »

Apa itu stress?

By | February 5, 2018

Apa itu stress? Apa penyebab stress dan bagaimana gejala stress? semua orang pasti mengalami stress. Stress yang terjadi ketika kita merasa bahwa kita tidak dapat mengatasi tekanan dan tekanan ini datang dalam berbagai bentuk dan rupa, dan memicu respon fisiologis. Ketika seseorang merasa tertekan oleh sesuatu yang terjadi di sekitar mereka, tubuh mereka bereaksi dengan… Read More »

Gejala stress yang biasa terjadi

By | January 24, 2018

Apa saja tanda gejala stress yang biasa terjadi, gejala stress berat dan apa gejala stress tingkat tinggi? ini adalah pertanyaan yang sering di tanyakan tentang gejala stres. Setiap orang bereaksi terhadap stres dengan cara yang berbeda. Namun, ada beberapa gejala umum yang mudah di kenali. Sebenarnya, orang yang menderita stres dapat dikenali dari tanda-tanda fisik… Read More »

Manfaat bawang putih

By | January 22, 2018

Manfaat bawang putih – Pada umumnya masakan di Indonesia menggunakan bawang putih, bahan yang tidak hanya menambah rasa pada masakan, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan. Lalu apa saja manfaat bawang putih untuk kesehatan? Bawang putih dengan aroma menyengat karena mengandung senyawa sulfur. Allicin adalah senyawa yang paling penting dalam bawang putih, karena memiliki antioksidan, antibakteri,… Read More »

Makanan yang harus dihindari saat diet

By | January 17, 2018

Karena kesibukan seringkali kita memilih makanan cepat saji, namun untuk yang sedang berdiet ada jenis makanan yang harus di hindari saat diet. Makanan memiliki kemampuan untuk membuat Anda sehat dan tidak sehat. Pilihan Anda untuk menentukan makanan adalah cara terbaik yang dapat dilakukan untuk menghindari berbagai macam penyakit. Beberapa contoh makanan yang harus dihindari saat… Read More »

Manfaat rosella merah untuk kesehatan

By | January 16, 2018

Manfaat Rosella Merah Untuk kesehatan rosella merah memiliki manfaat dan khasiat yang baik. Ada yang mengatakan tumbuhan rosella berasal dari India, tetapi ada juga pendapat yang mengatakan rosella berasal dari Afrika Barat. Tumbuhan rosella ini semula diperkenalkan di Malaysia sejak lebih dari tiga abad yang lampau. Di India Barat, tanaman ini disebut dengan Jamaican sorrel.… Read More »